detox du foie

Le foie est l'un des organes les plus importants de notre corps. Il joue plusieurs rôles vitaux dans le bon fonctionnement de notre organisme et pour garantir notre santé. Pour entretenir cet organe, il est utile de temps en temps de faire une cure détox.


Men in Hats

Si vous décidez de faire un régime, c'est peut-être parce que vous vous trouvez un peu lourd/e ou bien vous voulez rentrer dans des vêtements qui vous plaisent mais devenus trop petits pour vous. En tout cas, un régime a surtout pour but de vous faire perdre du poids, d'enlever quelques kilos superflus, de faire disparaître des poignées d'amour, bref, de maigrir un peu, ou beaucoup, c'est selon. Certains conseillent de se lancer dans une détox avant un régime. Vous vous demandez sûrement pour quelles raisons.

manger detox

Pour retrouver un bon équilibre après quelques jours d'excès alimentaire, rien de mieux qu'une journée détox. Mais comment s'y prendre ? Découvrez le mode d'alimentation à adopter pour se débarrasser des toxines qui surchargent votre organisme et regagnez de la vitalité.

Adomsante

Comment choisir un regime, souvent vous vous posez cette question dans cette partie de ce blog vous trouverez des conseils et des recommandations sur comment demarer un regime



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